初ランニングしてきたぞ!!!
6月24日(日曜日)
走る気なんか毛頭なかったのに
ランニングシューズ履いて
走り出したがな
ゆっくりのペースで...
ふくらはぎが、つっぱってきた
そら、走ったことなんか最近無いからな...
家の周辺は高低差あるので
坂道になると止まってる様なスピード
しんどいやん
前から走り慣れたランナーが挨拶してくれる
ハイッ
走行距離
850mでした
初めての時は
こんなもんやて
帰宅後
波乗り行ってる連中から
波乗りこんの?
気分はハイテンション
行てこましたった
ウネリ入ってる
堤防も塗装し直して
綺麗になってる
ヨシオ君
半端ないって!!!
また、一段と
黒くなってたサトルくん
今日誘った一人
とよっち
もう一人は
たかちゃん
海の中...
もう夏やな...
朝のジョッキングで
ふくらはぎツッパったけど
海の中では
こむら返り
よっぽど、
使ってない筋肉なんやね
いつもは朝一の波乗りなのに
今日は昼間に入ったら....
いつも
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