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3日坊主になるのか...?

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6月26日(火曜日)

 

 

今日は何ちゅう暑さやアセアセ

 

流石にエアコンつけようとしたら

 

リモコンが無いと探し回る見る

 

毎年、同じことをしてる我が家..._| ̄|○

 

 

 

 

今日も走ってきたで

 

これで3日連続筋肉

 

スクリーンショット-2018-06-26-19.09.16.jpg

 

正直、足筋肉痛ですはアセアセ

 

でも、筋肉痛にはあえて筋肉を使う

 

まさしく、昔ながらの体育会系思考筋肉

 

 

 

今日のアドバイス...聞き耳を立てる

 

自分のペースが決まれば

 

いつまでも走っていける

 

そんな自分のランニングを見つける

 

ストレスが溜まったら発散できる様な

 

ランニング手

 

 

 

まだ、走らされてる感じだもんなリラックマ

 

Apple Watchに...ちゅんアセアセ

 

スクリーンショット-2018-06-26-19.08.52.jpg

 

まぁ、これが3日坊主になるか?

 

明日どうやろなむっつりき

 

 

 

 

 

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2018.06.26 Tuesday |donkey | comments(2) | - | pookmark | category:Running
Comment
目標を持って始めると、長続きしますよ。
頑張ってください!(≧▽≦)
Posted by: isan haneru |at: 2018/06/26 10:37 PM
☆isan haneruさん
なるほど!!!
今まで、走るのが一番嫌いだったので...
それをやってる事が不思議ですは(≧∇≦)
Posted by: donkey |at: 2018/06/27 7:38 PM








わえら連れもて行こらよぉ〜

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