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走ってりゃ調子もええは

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8月14日(火曜日)

 

今朝も走って来た筋肉

 

 

継続は力なりやな筋肉

 

 

以前、僅かな段差でも

 

足を引っ掛けたり_| ̄|○

 

倒れそうな時に

 

踏み出す足が遅くなってきてたのだがアセアセ

 

走り出してからは

 

すぐに足が出る様になって

 

下半身強化にも良い手

 

 

走り出したらお腹も痩せるって

 

言われるけど聞き耳を立てる

 

走ったら

 

ご飯が美味くて

 

めっちゃ食べる。。。ちゅんアセアセ

 

 

 

そりゃ太るわなあ

 

 

 

 

今日は仕事してた筋肉

 

 

しかし、休みの日は

 

仕事もはかどる!!!!筋肉

 

 

よしっ

 

明日はデザイン発想に...ちゅん

 

 

 

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2018.08.14 Tuesday |donkey | comments(0) | - | pookmark | category:つぶやき
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